Wacky Wednesday Accident Edition
i dag var for smuk til at være sand. Jeg gik til yoga og kom ud og følte mig som en million dollars – tilsyneladende føltes vejret lige så godt, fordi det var fantastisk ud !!!
Mine nyeste videoer
At lære af et dårligt løb
Dårlige løb sker – her er hvordan jeg flyttede forbi det og lærte af mit næste løb. Forslag til at hjælpe dig med at blive en bedre løber ved at være en neutral observatør af dine træningspas.
Flere videoer
0 sekunder på 3 minutter, 48 sekunder
Næste op
Så var hun væk – boganmeldelse
04:20
Direkte
00:00
08:21
03:48
Post Yoga Jeg fik en forfriskende te -drikke fra Cha til te. Jeg elsker dette sted, men deres priser er lidt stejle (haha “stejle” får det?!).
Efter yoga stoppede jeg i en erhvervsdrivende Joes for at få frokost – en krydret linserindpakning og gulerødder. Jeg fik noget ud, fordi jeg ikke ville køre helt hjem til frokost, og jeg havde stadig ærinder til at køre, der var i den modsatte retning.
Et hjem spiste jeg en hel pose kirsebær. Jeg ved, at en portion er 20, men jeg kan ikke stoppe mig selv omkring disse ting. De er min kryptonit.
Derefter fangede den onde onsdag mig, da jeg på en eller anden måde formåede at droppe Ben’s bog på toilettet. Jeg vidste ikke, hvad jeg skulle afslutte med det, så jeg kastede det i bruser og håbede, at det ikke var ødelagt.
På en anden skøre note – Jeg siger ordet “ødelagt” underligt (eller forkert afhængigt af hvordan du ser på det). Ben påpegede ikke dette for mig før måneder efter, at han hørte mig sige det, og jeg har valgt at fortsætte med at sige det på min måde for evigt.
Middagen blev bygget omkring denne TJs sydvestlige salat.
Jeg tilføjede nogle dåse refried bønner og bagt tostitos for at fremstille en tacosalat. Så godt.
Men højdepunktet på måltidet skal være den skål, jeg stjal fra Ben. TJ’s WW Tuscan Rude er god. få noget.
Jeg vil kalde det en aften og glide væk fra computeren. Bare ved, at jeg har en proteinis -rystelse til dessert.
Min opskrift:
1 scoop chokoladeproteinpulver
1 kop mandelmælk
is
1/8 TSP Xantham Gum
1 tsk. kakaopulver
Pakkesukker (OPT)
TB jordnøddesmør (OPT)
Blanding. Top med granola. Spise.
Det er ingen lubben hendes husbond, men det er godt!
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del
Bliv ved med at vælge disse:
Elote opskrift-let mexicansk gade majs derhjemme
Elote opskrift-let mexicansk gade majs derhjemme
Elote opskrift – Let mexicansk gade majs opskrift med spansktalende ost topping. Prøv denne sunde tage på en klassisk mexicansk
Impossible Teriyaki Bowls – Pre Race -opskrift
Impossible Teriyaki Bowls – Pre Race -opskrift
Impossible Burger Teriyaki Bowls opskrift på løbere. Før lang sigt eller pre race middag opskrift før løbende halvmaraton
Pizza omelet opskrift-2 måder
Pizza omelet opskrift-2 måder
Sund morgenmadspizza omelet opskrift med lavt fedtindholds ægte Californien mozzarella. Ægskorpe pizza opskrift til morgenmad, lun
Nem scalloped kartofler med broccoli opskrift
Nem scalloped kartofler med broccoli opskrift
Nem scallopede kartofler med broccoli -lysopskriftsswaps. Veggie pakket familievenlig side skål potluck opskrift
Sheet Pan rejer tacos med cremet koriandersauce
Sheet Pan rejer tacos med cremet koriandersauce
Nem rejer tacos ark panopskrift. Lys rejer tacos med cilantro creme sauce pakket PAcked med protein og toppet med
Gortons rejer skåle-nye komplette frosne måltider
Gortons rejer skåle-nye komplette frosne måltider
Gortons rejer skåle Nye frosne måltider – Tanker om rejer Soba Noodle Bowl og cremet svampe Risotto Bowl. Healt
⚡ af Shareaholic
.