Kør årets vanskeligheder såvel som ulemper

Køret årets vanskelighed er et af de mest fremtrædende løbende mål i nogle cirkler. Det er et fremragende løbende mål! Det er dog ikke for alle. Så lad os tale om – hvad er løbet årets udfordring? såvel som – er det bedst for dig ??

Køret årets udfordring

Kør årets vanskeligheder såvel som ulemper

I videoen dækker vi såvel som ulemper at tænke på, før vi vælger at gøre denne udfordring. Så godt som jeg svarer på et par af de mest spurgte bekymringer om det.

Hvad er Run the Year Challenge?

Hvordan gør du det?

Er det et godt løbende mål?

Hvorfor er løbet årets vanskeligheder stor (fordele)?

Hvorfor er løbet årets vanskeligheder fattig (ulemper)?

Og mere!

Har du nogensinde gjort løbet årets udfordring?
Del dine forslag og/eller lektioner opdaget i kommentarerne!
Fortsæt:

Få 2021 Miles Tracker helt gratis udskrivbar

3 slags løbende mål – hvilket er bedst?

Hvordan man bruger RPE -skalaen til at løbe hurtigere

Følg @RuneatrePeat på Instagram for mere!

Send mig projektmappen

2SAVE

Deling er omsorgsfuld!

2

Pin

Del

Tweet

Del

Post

Del